Isikud, kes veedavad palju aega põlvedel - sealhulgas plaatide kihtidel - kogevad tõenäoliselt põlvede esiosa turset. See on tingitud pidevast hõõrdumisest, libisedes üle põranda ja manööverdades põlvili. Seda seisundit nimetatakse prepatellaarseks bursiidiks. Prepatellaarne bursiit võib plaatide kihil raskendada oma töö hõlpsat täitmist.
Vedelikuga täidetud põlv võib muuta plaatide paigaldamise keeruliseks.Pretenetaalne bursiit
Prepatellaarset bursiiti nimetatakse ka põlveliigese bursiidiks ja see mõjutab põlveliigese esiosa. Pidev surve põlvekaelale võib ärritada väikest kotti, mida tuntakse bursa nime all. Bursa toimib määrimisel põlve liigutades. See võimaldab sujuvaid, valuvabu liigutusi. Kui plaatide kiht liigub pidevalt põlvili, võib bursa muutuda põletikuliseks. Põletikuline bursa ei võimalda põlvel nii sujuvalt toimida kui peaks.
Sümptomid
Kui teil on pretellaarne bursiit, tunnete plaatide paigaldamisel või mõnel muul füüsilisel tegevusel osalemisel tõenäoliselt rohkem valu. See valu kaob tõenäoliselt siis, kui päev on töö läbi ja kui puhate kodus. Samuti võite töötamise ajal märgata põlve esiosa kiiret turset. Samuti võib põlv olla hell või tunda puudutust.
Diagnoosimine ja ravi
Kui teil on püsiv põlvevalu või turse, peate pöörduma arsti poole. Tõenäoliselt teeb arst röntgenpildi, et välistada põlve edasine kahjustus. Prepatellaarset bursiiti saab diagnoosida füüsilise läbivaatuse abil. Seda seisundit ravitakse konservatiivselt. Ravi hõlmab kahjustatud põlve puhkamist ja jääle kandmist - kolm kuni neli korda päevas, mitte rohkem kui 20 minutit korraga. Samuti peaksite proovima hoida oma jalg nii kõrgel kui võimalik. Arst võib valu leevendamiseks välja kirjutada põletikuvastaseid ravimeid. Kui valu ja turse püsivad, võib arst valida bursa nõelaga tühjendamise. Kui valu ja turse muutuvad krooniliseks, võib bursa eemaldamiseks teha operatsiooni.
Ärahoidmine
Plaatide kihina on parim viis pretellaarse bursiidi ennetamiseks põlvekaitsmete kandmine. Põlvepadjad võivad pakkuda teie ja põranda vahele täiendava polsterduskihi, mis aitab vähendada põlvedes tekkivat hõõrdumist. Jalad sirutamiseks peaksite proovima ka püsti tõusta ja töökohtade vahel liikuda.
