Zeni vaim on alandlik, otsene ja rahulik. Zeni magamistoas on lihtne dekoor, lihtsad jooned, tühi ruum ja looduslikud materjalid. Zeni taandumise antiteesid on paljud dekoratiivsed puudutused, valjud värvid ja ülemäärane tarbekaubad. Kuid Zeni makeover ei ole kutse kasutada kogu teie säästu rahulikkuse saavutamiseks. Kuluta vähe millelegi; laske lahti kõik, mida te ei vaja. Leidke ruumi hingamiseks ja mediteerimiseks, kasutades enamasti seda, mis teil juba on.
krediit: kettaphoto / iStock / Getty ImagesMoodsas Jaapani stiilis zed-magamistubaPuhas ja selge
krediit: krooogle / iStock / Getty ImagesPuhas, segamatu moodne magamistubaOdavaim asi, mida saate Zeni magamistoa loomiseks eelarvega maksta, ei maksa midagi ja võib teile värvi maksmiseks natuke raha teenida. Kustuta see ära. Zenikaunistused on vabad, paljad, rahulikud, räpased ja puhtad. Segunemata ruum annab avatuse tunde ja on alati korra õhkkond. Blitz ruumi kiireim puhastamine - ka kõige valutum, kuna see on kiire kirurgiline streik. Võtke kõik välja, sealhulgas kappide sisu, kummut, voodi all olevad panipaigad, kardinad, seinale riputatud kunst ja isegi voodipesu. Tuba koristama. Määrake mööbli absoluutne miinimum sisse tagasi minemiseks - teil on vaja voodit ja natuke valgust; kõik muu on vaieldav. Tõmmake oma kapp maha ja annetage või müüge riideid, mida te pole viimase aasta jooksul kandnud. Kõigil, mis tuppa tagasi läheb, peaks olema selleks ette nähtud koht; mis enamikul juhtudel ei saa põrandat.
Zeni palett
krediit: JZhuk / iStock / Getty ImagesLihtne magamistuba on värvitud halli ja beeži värvilahendusegaNeutraalne on nii zen. Värvige seinad, lagi ja trimmige loodusest sama värvi või pehme tooni. Valge, hall, beež, põsepuna, kahvatu õled, valgendatud jade, vaid vihje taevasinisele, kõige õrnemad toonid on rahustavad, ei häiri ja muutuvad ruumis liikuva valguse muutudes. Katke põrand käsitsi kootud vaipa või mähkimismatiga või viimistlege laudpõrandat uuesti ja kaaluge läikiva polüuretaani asemel vaha. Magamistoas on piisavalt vähe liiklust, et rikkalik vahaviimistlus oleks praktiline. Asendage voodipesu võimaluse korral tavaliste valgete linad ja padjapüürid suure niidiga - see on investeering kvaliteeti, mis näeb välja nii hea, kui see tundub, ja kestab kauem kui odavamad linad. Parema voodipesu pakkumiste saamiseks oodake iga-aastast valget müüki. Jätke ära viskamispadjad, uhked voodikatted ja muud mustrilised ja dekoratiivsed puudutused.
Õitsemine ja oksad
krediit: Vaata Stock / Vaata Stock / Getty ImagesSulge bambusetaimedTooge mõni loodus oma Zeni taganemisse tervisliku rohelise taime või mõtisklevatel jalutuskäikudel leitud kureeritud objektide kollektsiooniga - maksumus: minimaalne, kui mitte ükski. Rohelise bambuse lihtne alus tavalises savipotis lisab kaunistusele vertikaalse noodi, õitseb siseruumides üsna tugevalt ja roostetab pehmelt, kui aknad on imelihtne. Aknas rippuv ämbliktaim on graatsiline ja puhastab samal ajal teie õhku. Üksik õis läbipaistvas klaasist flöödivaasis kutsub mediteerima. Leitud ja käsitsi valmistatud kunst ühendab väikest korvi rohust korvi, mis hoiab käes mõnda poleeritud ranna- või jõekivimit. Huvitav haru on nurgatagune skulptuur, mis on ankurdatud klaaskerasse. Jätke seinad paljaks või riputage vaid üks raamimata pintslimaal - elegantne must kalligraafia linasele või riispaberile.
Hingamine koos Buddhaga
krediit: happydancing / iStock / Getty ImagesColorful padjatoed joonistavad magamistoa seina mediteerimiseksZeni magamistoa keskmes võib olla teie vaimne praktika ja teie privaatne ruum on ideaalne koht altari ja meditatsioonijaama püstitamiseks. Buddha kuju ei pea olema suur, kullatud ja beweweled ega obsidiaanlik antiik. Altari keskosa jaoks piisab sümboolsest Buddha sandaalist; jumalduse austamiseks pange sinna värske õis. Asetage oma kuju või sümbol madalale puuplatvormile või nikerdatud altarile. Tehke odav altar veinikraadiga, mis on kaetud puhta linase või tikitud siidriidega. Pange öökapp ümber või asetage puhas riie madala pingi või tabureti kohale. Lisage teevalgusti, vaas lille jaoks, viirukihoidja, messingkella või kristall. Katke varjatud padi tavalise puuvillase lõuendiga või sirutage toetava meditatsioonipadi abil altari ette.
