Kui teil on teatud tüüpi operatsioonid, hingamisprobleemid või teil on happe refluks, võib olla mugavam magada tõstetud madratsil. Tõstes ainult madratsi ülaosa ja ülakeha üles tõstes, võite leida kergenduse ja öösel mugavamalt magada. Selle ülesande täitmiseks on mitu erinevat viisi. Valige, milline neist sobib teie jaoks kõige paremini.
Madratsi pea tõstmine võib aidata teil mugavamalt magadaSamm 1
Leidke abiline oma madratsi pea hoidmiseks. Asetage mõned raamatud aluse alla. Kasutage soovitud kõrguse saavutamiseks nii palju raamatuid kui vaja.
2. samm
Kasutage abilist, et oma voodi vasak jalg üles tõsta. Libistage üks või mitu tahvlit jala alla, kuni see on nii kõrge, kui soovite. Korrake seda toimingut voodi parema ülaosaga.
3. samm
Laske abistajal madratsi pea üles tõsta. Libistage madratsi kiil alla. Kuna kiile on saadaval erineva kõrguse, laiuse ja sügavusega, võite osta sellise, mis paneb teid soovitud kõrgusele.
4. samm
Kasutage madratsitõstukit, et oma voodi ülaosa üles tõsta. Madratsitõste on tavaliselt kummist põis, mis asetseb madratsi all. Selle külge kinnitatud õhupump on ühendatud lähedal asuvasse pistikupessa. Kasutate juhtnuppu madratsi täispuhutamiseks / tõstmiseks või tühjendamiseks / langetamiseks.
