Aurusti on väike seade, mis lisab õhku niiskust, kuumutades vett kuuma udu. Auru aurustit tuleks hoida vähemalt 4 jalga teist. Aurustit võrreldakse sageli õhuniisutitega, mis on sama tüüpi seadmed, mis lisavad õhku niiskust. Kuid õhuniisutajad ei soojenda vett, mistõttu neid nimetatakse mõnikord "jaheda udu" seadmeteks. Aurustiga magamiseks on palju põhjuseid, alates lihtsast mugavusest kuni tervisehäda leevendamiseni.
Aurustiga magamisel on palju eeliseid.Kopsupõletiku ennetamine
Kopsupõletik tekib siis, kui bakterid, viirused või muud ärritajad põhjustavad kopsupõletikku. Kopsupõletiku ohus inimestele, sealhulgas HIV-ga inimestele või keemiaravi saavatele inimestele või eakatele inimestele on ennetava meetmena soovitatav kasutada aurustiga magamist. Aurusti ja sooja dušši võtmine võivad aidata kopsude eritistest välja hõreneda. Kopsupõletik võib olla tõsine haigus, seetõttu tuleb lisaks puhtama õhuga magamisele võtta ka muid ettevaatusabinõusid.
Ravivad ristluu
Kui teie laps köhib, võib tal olla ristluu.Laudjas on viirusnakkus, mis mõjutab väikseid lapsi. Seisund põhjustab häälepaelte turset, mille tulemuseks on haukuv köha. Kui teie laps või laps on tulnud ristluust, võiksite osta aurusti. Aurusti kasutab sooja õhku, nii et teie laps ei tohiks sellest otse hingata; siiski on ohutu ja väga efektiivne jätta aurusti kogu öö lapse tuppa sisse lülitama.
Köha ja rindkere rinnus
Riikliku südame-, kopsu- ja vereinstituudi andmetel on parim viis köha raviks selle põhjuse raviks. Mõnikord on põhjus teadmata; selle asemel võite võtta meetmeid köha enda leevendamiseks. Aurustiga magamine võib vabastada ärritunud kurgu, samuti lima. Lima köhatamine, ehkki see ei kõla nii ilusalt, on oluline samm köhast taastumisel.
Vähendage bioloogilisi ärritajaid
USA tarbekaupade ohutuse komisjon soovitab kasutada bioloogiliste ärritajate, näiteks seente ja õietolmu sisalduse vähendamiseks siseruumides niiskeid ja aurustajaid. Kuid organisatsioon hoiatab ka, et halvasti hooldatud aurustiüksused võivad põhjustada ka ärritust; puhastage ja vahetage aurustis olev vesi kindlasti vastavalt tootja soovitustele.
